Dans cette vidéo je te présente les 3 secrets qui transforment ta relation avec ton enfant en une véritable connexion complice et qui permettent d'élever les adultes épanouis que seront un jour tes enfants.  

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#SECRET 1 :

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• Créer une coopération : parfois quand une émotion bouleverse notre enfant on a tendance à réagir, voire à sur réagir, en fonction de nos expériences et de nos blessures, voir souffrir notre enfant va "réactiver" des évènements qui nous ont marqué. Dans ce cas, nous avons du mal à être pleinement présent pour soutenir notre enfant, et nous nous voyons faire ou dire des choses que nous n'aurions pas voulu. En prenant conscience de cela nous pouvons venir le modifier, le transformer grâce à quelques outils de compréhension.

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#SECRET 2 :

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• Créer une régulation : le deuxième secret concerne l'état de notre système nerveux quand on doit faire face à des difficultés. Si nous-mêmes nous n'avons jamais appris à nous réguler, il se peut que nous ayons quelques difficultés à "réguler" pour nous deux. Pourtant, en temps que parent, nous sommes des "modèles" et de manière inconsciente, notre enfant apprends de nous par mimétisme. C'est ici qu'il est nécessaire de trouver des outils, et de comprendre comment être un environnement sécurisant pour son enfant, et avant tout pour soi-même

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#SECRET 3 :

 

• Avoir une stratégie de communication : nous avons vu comment entrer en coopération puis comment créer un environnement sécurisant et maintenant il s'agit d'avoir les clés pour se faire comprendre et se sentir respectée et reconnue afin de transmettre cette technique de communication à notre enfant. Toutes ces connaissances vont permettre de renforcer votre relation et vont permettre à votre enfant d'avoir des fondations solides pour s'épanouir en temps qu'adulte.